پایگاه خبری تحلیلی مغانه آنلاین

آشنایی با اصول فعالیت بدنی در تابستان

محیط بیرونی وشرایط فیزیکی آن برآمادگی جسمانی افراد تأثیرفراوانی دارد. گرما،سرما،آلودگی هوا و… ازجمله موارد تأثیرگذارمهم بر میزان آمادگی جسمانی است.